瞧一瞧:扭伤脚踝怎么处理最快【常识】
篮球活动是比较剧烈的运动,在接快速通报的球时或抢球时,手指与球垂直撞击,是可能使到手指受到外力冲击,造成手指枢纽关头受到伤害,扭伤脚踝怎么处理最快。尤其一些篮球爱好者,还可能呈现手指打球二次戳伤的状况,面临这种情况需及时停止治疗,以免留下后遗症。
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打球二次戳伤怎么办:
停止打球:打篮球时戳伤手指,最好是能立刻停下打球,防止让戳伤手指伤势减轻,以及维护其他手指不受到损伤。而且最好是能让受伤手指处于颠簸状态,不要动。
抬高患指:把打篮球中被戳到的手指抬高,能减轻血液的瘀滞,帮助缓解疼痛肿胀;而假如使戳到的手指下垂的话,会导致血液向下贱,会加重手指肿胀的状况。
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伤处:手指被戳伤之后,要尽快的用冰袋、冷毛巾敷在受伤部位,或用冷水冲洗受伤手指,可以减缓受伤局部的血液循环,缓解疼痛感和减轻肿胀,还能减小受伤范分散范围。
热敷处理:在手指戳伤24小时后,可以停止适当的热敷处理,用热水袋或热毛巾等敷在受伤部位,能加速血液轮回,帮助缓解疼痛和肿胀。
加压包扎:手指戳伤之后,可以对受伤部位进行加压包扎,用纱布或橡皮膏把受伤的手指包扎起来,能够帮助减轻肿胀。可是要注意的是不要包扎过紧,以免造成局部血液轮回不畅,而且手指肿胀比较厉害的话,就不要用胶布缠缚为好,扭伤脚踝怎么处理最快。
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通过以上内容的引见,相信大家敌手指打球二次戳伤已经有所了解了。手指戳伤情况有轻有重,为避免留下后遗症,如发现手指痛苦悲伤感强烈、手指形态改动等症状,有可能是形成了紧张的损伤,像手指骨折、手指关节脱位等,建议及时的就医检查治疗,扭伤脚踝怎么处理最快。
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